Årsaker til hårtap kvinner
Hårtap hos kvinner er vanlig og kan oppstå i alle aldre. Håret kan bli gradvis tynnere, falle av i større mengder eller forsvinne flekkvis, avhengig av hva som ligger bak.
Det er normalt å miste hår hver dag, men noen kvinner opplever perioder med betydelig økt håravfall eller at håret gradvis blir tynnere. Hårtap kan være midlertidig eller varig og skyldes blant annet arv, hormonelle forandringer, graviditet, sykdom, stress eller andre belastninger på kroppen.
For mange påvirker hårtap mer enn utseendet. Håret kan være en viktig del av identiteten og selvfølelsen, og endringer i håret kan derfor oppleves som belastende. Å finne årsaken kan gjøre det lettere å forstå hva som skjer og hvilke behandlinger eller løsninger som kan være aktuelle.
Hvordan viser hårtap seg hos kvinner?
Hårtap hos kvinner kan utvikle seg på forskjellige måter. Noen opplever at håret gradvis blir tynnere over store deler av hodebunnen, mens andre merker plutselig økt håravfall eller får tydelig avgrensede områder uten hår.
Hvor og hvordan håret forsvinner kan gi viktig informasjon om årsaken. Gradvis uttynning på toppen av hodet er typisk ved arvelig hårtap, mens diffust håravfall kan oppstå etter blant annet sykdom, stress eller fødsel. Flekkvis hårtap kan ha helt andre årsaker og bør undersøkes nærmere.
Vanlige årsaker til hårtap hos kvinner
Det finnes mange mulige årsaker til hårtap hos kvinner. Dette er noen av de vanligste:
Arvelig hårtap hos kvinner
Arvelig hårtap, også kalt androgen alopeci eller kvinnelig mønsterhårtap, er en vanlig årsak til gradvis tynnere hår hos kvinner. Hårtapet blir vanligere med alderen og viser seg ofte som redusert hårtetthet på toppen av hodet, mens det fremre hårfestet i større grad bevares.
Hormonelle forandringer
Hormoner påvirker hårets vekstsyklus, og endringer i hormonbalansen kan føre til både økt håravfall og gradvis tynnere hår. Hormonelt hårtap kan blant annet forekomme i forbindelse med overgangsalder, PCOS og forstyrrelser i stoffskiftet.
Telogent effluvium
Telogent effluvium er en vanlig årsak til diffust hårtap. Tilstanden oppstår når flere hår enn normalt går over i hvilefasen samtidig og kan utløses av blant annet sykdom, kraftig stress, rask vektnedgang, ernæringsmangel eller andre belastninger på kroppen.
Håravfallet blir ofte synlig først noen måneder etter den utløsende hendelsen og er som regel midlertidig.
Hårtap i overgangsalderen
Mange kvinner opplever endringer i håret før, under eller etter overgangsalderen. Når nivåene av blant annet østrogen endrer seg, kan hårets vekstsyklus påvirkes. Håret kan bli tynnere, vokse saktere eller miste noe av sin tidligere fylde.
Samtidig blir arvelig hårtap vanligere med alderen. Det betyr at hårtap i overgangsalderen ikke nødvendigvis skyldes hormonforandringene alene, og flere faktorer kan virke sammen.
Graviditet
Hormonelle endringer under graviditeten påvirker hårets vekstsyklus. Mange opplever tykkere og fyldigere hår under svangerskapet, mens noen kan merke endringer i hårkvalitet eller økt håravfall.
Andre forhold, som jernmangel, kan også påvirke håret under graviditeten.
Les mer om hår og hårtap under graviditet →
Hårtap etter fødsel
Økt håravfall i månedene etter fødsel er svært vanlig. Under graviditeten blir flere hår værende i vekstfasen enn normalt. Når hormonene endrer seg etter fødselen, går mange av disse hårene over i hvilefasen og faller deretter av omtrent samtidig.
Hårtapet skyldes altså hormonelle endringer etter graviditeten, ikke amming, og hos de fleste vil hårveksten gradvis normaliseres igjen.
Løsninger for kvinner med hårtap
Noen former for hårtap går tilbake av seg selv eller kan behandles når årsaken er kjent. Ved varig eller langvarig hårtap finnes det også løsninger for deg som ønsker å få tilbake følelsen av fyldigere hår.
Apollo Hårsenter tilbyr et komplett tilbud av spesialdesignede hårdeler og godt tilpassede parykker for kvinner med ulike typer og grader av hårtap. Løsningen tilpasses ditt eget hår, ønsket frisyre, livsstil og behov.
Ved begynnende eller moderat hårtap kan også kosmetiske produkter som Toppik være et alternativ for å få eksisterende hår til å se fyldigere ut.
Hvor mye koster en hårdel til kvinner?
Prisen på en hårdel varierer ut fra hvilken løsning du velger, hvordan den skal tilpasses og hvor omfattende hårtapet er.
Ved hårtap som skyldes sykdom eller medisinsk behandling kan du i enkelte tilfeller ha rett til økonomisk støtte til parykk eller hårerstatning gjennom NAV. Vi kan gi deg informasjon om aktuelle løsninger og hva som gjelder når du kommer til konsultasjon.
Det er normalt å miste rundt 50–100 hårstrå om dagen som en del av hårets naturlige vekstsyklus. Hvor mye du legger merke til varierer blant annet med hårlengde, hårtype og hvor ofte du vasker eller børster håret. Det viktigste er derfor ofte om du opplever en tydelig endring fra det som er normalt for deg.
Det kan være lurt å få hårtapet vurdert dersom det kommer plutselig, er flekkvis eller kraftig, håret fortsetter å bli tynnere over tid, eller du samtidig har symptomer som rødhet, irritasjon eller smerter i hodebunnen. Fastlegen kan vurdere om det er behov for blodprøver eller videre utredning hos hudlege.
Hvilke blodprøver som er relevante avhenger av symptomer og sykehistorie. Legen kan blant annet vurdere prøver for å undersøke jernstatus, stoffskifte eller andre forhold som kan påvirke hårveksten. Det er ikke nødvendig med de samme prøvene for alle som opplever hårtap.
Ja. Gjentatt belastning på hårrøttene fra svært stramme hestehaler, fletter, extensions eller lignende kan føre til traksjonsalopeci. Dersom belastningen fortsetter over lang tid, kan hårtapet i enkelte tilfeller bli permanent.
Mangel på enkelte næringsstoffer, blant annet jern, kan være forbundet med økt håravfall. Det betyr ikke at kosttilskudd hjelper mot alle former for hårtap. Dersom det er mistanke om mangel, bør dette undersøkes før du starter med tilskudd.
Ja. Kraftig fysisk eller psykisk belastning kan utløse økt håravfall, ofte først noen måneder etter den belastende perioden. Denne formen for hårtap er som regel midlertidig, men ved vedvarende eller kraftig hårtap bør årsaken undersøkes.
Ved hårtap som skyldes sykdom eller behandling kan det i enkelte tilfeller være mulig å få økonomisk støtte til parykk eller annen hårerstatning gjennom NAV. Hvilke vilkår som gjelder avhenger av årsaken til hårtapet og dokumentasjonen som foreligger.
Finn løsningen som passer deg
Se våre løsninger for kvinner med hårtap.
Løsninger for kvinnerSe våre løsninger for deg som er i et tidlig stadium av hårtap.
Begynnende hårtap
